Hari ini adalah penerapan hari pertama makanan bergizi. Dengan mengonsumsi makanan bergizi, siswa diharapkan akan memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat, mengurangi risiko penyakit kronis seperti obesitas dan diabetes, serta meningkatkan konsentrasi dan kemampuan belajar.
Berbicara mengenai makanan bergizi, terkadang bertolak belakang dengan makanan favorit kamu. Nah, untuk mengecek pengetahuanmu tentang kandungan makanan bergizi atau tidak, yuk ikuti kuis ini.
Makanan mana yang kaya akan serat dan baik untuk pencernaan?
Makanan apa yang sebaiknya dihindari untuk menjaga berat badan ideal?
Sumber protein nabati yang baik selain tahu dan tempe adalah...
(rhs)